Pour garder la ligne tout en étant en bonne santé, le sport est un indispensable. En effet, en plus des régimes, d’une bonne alimentation et d’une bonne hygiène de vie, pratiquer une activité sportive aide beaucoup à atteindre votre objectif de poids. Pour ce faire, choisir une bonne salle de sport est la première démarche à être effectuée et pour les personnes qui travaillent ou qui étudient toute la journée, il est vrai que trouver une salle de sport avec les horaires qui leur correspondent pourrait parfois s’avérer être une tâche difficile.
Le concept des salles de sport 24h/24
Comme leur nom l’indique, il s’agit de salles de sport qui ne ferment jamais et auxquelles vous pourrez avoir accès à toute heure, de journée comme de nuit. De plus, lors de votre premier abonnement, vous ne paierez que 50% du tarif mensuel, histoire de vous souhaiter la bienvenue et de vous permettre de tester les services offerts par votre salle de sport durant tout le mois, sans avoir à trop payer.
Les avantages d’une salle de sport ouverte 24h/24
Pour les personnes qui ne pratiquent pas de sport, cela leur peut sembler sans intérêt, mais il s’agit d’une initiative qui a plus d’un avantage aux yeux des adeptes des salles de sport, et parmi ces atouts :
- Pouvoir pratiquer du sport même pour les personnes qui travaillent de nuit ;
- Pour les personnes qui souffrent d’angoisse ou de stress dès la tombée de la nuit, il y a une possibilité d’aller se déstresser en salle de sport ;
- Pouvoir adapter ses heures de sport quelle que soit la charge du travail ou du programme d’études.
De là, on comprend pourquoi de plus en plus de salles de sport optent pour l’option 24h/24, puisque contrairement à ce que l’on peut penser, même après minuit, ces dernières ne sont pas désertes mais il existe bel et bien des groupes qui en bénéficient à n’importe quelle heure.
Comment bien choisir sa salle de sport 24h/24 ?
Avec toutes les salles de sport qui existent aujourd’hui, le choix peut parfois s’avérer difficile, c’est pourquoi nous vous recommandons de toujours prendre la peine de chercher à connaitre la réputation de votre salle, que ce soit sur des forums ou encore en jetant un coup d’œil sur les avis des utilisateurs sur leurs différentes pages (Facebook et Instagram). De plus, si vous êtes un débutant, privilégiez toujours les salles de sport qui travaillent avec de bons coachs qui pourront bien vous encadrer et vous conseiller durant vos séances. Enfin, le tarif est aussi un point important qui n’est pas à négliger, c’est pourquoi il est toujours important d’effectuer un comparatif avant d’opter pour un abonnement dans un salle spécifique.
Les meilleures salles de sport 24h/24 en France
En voici les 2 meilleures salles de sport qui travaillent 24h/24 dans lesquelles vous pouvez vous inscrire en France :
- Fitness Park.
- Basic-Fit.
Fitness Park
Il s’agit d’un concept unique en son genre qui réunit plusieurs clubs de sport dans toute la France avec des salles d’entrainement de dernière génération, vous y trouverez donc toutes sortes d’appareils de haute gamme, que ça soit pour faire du tapis de course, de la boxe, du vélo elliptique, ou n’importe quel autre sport. Pour les abonnements, ils sont fixés généralement à partir de 19.95 euro le mois. Il suffit donc de s’inscrire chez Fitness Park pour bénéficier d’un accès sans limites aux clubs qui restent ouverts 24h/24, et cela quel que soit votre profil sportif, puisque même les débutants ont leurs propres programmes et des entrainements qui leur sont spécialement dédiés. Il est à souligner que l’abonnement peut se faire en quelques étapes en ligne.
Basic-Fit
En vous abonnant à Basic-Fit, vous pourrez faire votre sport 24h/24 et 7j/7 partout où ces salles sont disponibles, de jour comme de nuit. Voici donc une autre occasion à ne pas rater pour améliorer votre condition physique. Que ça soit avant d’aller en cours, après vos journées stressantes au travail, ou simplement avant vos longues nuits de sommeil, les salles Basic-Fit vous accueilleront à toute heure et à n’importe quel jour de la semaine.
Enfin, il faut dire qu’avoir une salle de sport près de chez-soi et qui ouvre 24h/24 et 7j/7 est un grand avantage qui n’est pas toujours offert à tous. C’est pourquoi si vous avez cette chance, ne vous trouvez plus d’excuses pour vos séances de sport quotidiennes.